Sibel Parlak Logo
Telefon +90 242 322 63 86 +90 506 407 04 97

EMDR

13750 kez okundu

EMDR Nedir?

EMDR göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden yapılandırma tekniğidir. Teknik Amerikalı psikolog Francine Shapiro tarafından bulunmuştur.EMDR travma(Savaş,doğal afetler,taciz,tecavüz), rahatsız eden yaşam deneyimleri, fobi,panik atak,yas, çocukluk 
travmaları ,kronik ağrı,duygusal sorunlarda kullanılan bir tür psikolojik yöntemdir.Bilişsel davranışçı tedavi ile birlikte uygulanabilir.

EMDR Nasıl Çalışır?

EMDR uygulaması sırasında görsel,işitsel ya da dokunsal uyaranlar terapiye getirilen materyalin hızlı bir şekilde işlenmesini sağlamaktadır.EMDR’nin nasıl çalıştığı ile ilgili araştırmalar halen devam etmekle birlikte araştırmacıların birleştikleri fikir şudur:şimdiki zamanda meydana gelen durumlar, geçmiş yaşantıda orataya çıkan üzüntü kaynağı olan olumsuz düşünce duygu ve fiziksel durumlar tekrar işlenebilmekte ve uyarabilmektedir.EMDR danışanın bu olaylar arasında ilişkiyi değiştirerek geçmişte ve şimdiki zamanda yaşanan olaylarla ilgili mevcut yaşadığı stresini büyük ölçüde azaltmakta başarılı bir tekniktir.

EMDR Kimler Tarafından Uygulanabilir?

EMDR terapisini uygulamak için Uluslar arası EMDR Enstitüsü eğitimlerine katılmış ,sertitfikasyonunu almış kişiler tarafından uygulanmaktadır.Ülkemizde bu eğitime yalnızca Psikolog,Psikiyatrist ve Psikolojik Danışmanlar katılabilmektedir.

EMDR Terapisinin Uygulama Süreci Nasıldır?

1.Danışanın Geçmişi: Danışanın ortaya koyduğu probleme dair işlenmesi gereken yaşantısal verileri alınır.
2.Hazırlık: 

3.Değerlendirme:

4.Duyarsızlaştırma:

5.Yerleştirme:

6.Beden Tarama:

7.Kapanış/Tamamlama:

8.Değerlendirme:

EMDR Hangi Rahatsızlıklarda Uygulanabilir ?

Diğer makaleleri görüntülemek için tıklayınız..