EFT bir enerji psikolojisi tekniğidir.Geçmişi  neredeyse 7000 yıla dayanan bir tekniktir.1970 ‘li yıllarda Roger Callahan tarafından geliştirilen TFT tekniği 1990 ‘lı yıllarda bir mühendis olan Gary Craig  tarafından geliştirilmiştir.

EFT’ye kısaca iğnesiz akupunktur sistemi diyebiliriz, vücudumuzdaki enerji tıkanıklarını blokajlara vuruşlarla müdahale ederken bir yandan olumlama cümlelerini söyleyerek enerjimizi düzenleriz.EFT hem fiziksel rahatsızlıkların hem psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır

EFT ‘NİN KULLANILDIĞI RAHATSIZLIKLAR

• Fiziksel hastalıklar(Migren,bel ağrısı,baş ağrısı vs.)
• Suçluluk duygusu
• Gündelik negatif durumlar
• Depresyon
• Panik atak
• Fobiler (Hayvan fobileri,sosyal fobiler,özgül fobiler)
• Tırnak yeme
• Gece işemeleri
• Takıntılar
• Vajinismus
• Erken Boşalma
• Cinsel İsteksizlik
• Astım
• Alerjiler
• Öfke
• Sigara bağımlılığı tedavisi
• Alkol bağımlılığı tedavisi
• Kilo yönetimi
• Çikolota bağımlılığı
• Özgüven eksikliği
• Stres
• Travmalar
• Aşk Acısı
• Kıskançlık